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Mindfulness: A Técnica de Concentração que Pode Transformar Seus Estudos

diegovb87 23 de abril de 2025 0 Comentários Leitura: 13 min

E aí, concurseiro(a) buscando foco total! 👋 Sua mente parece um navegador com 50 abas abertas enquanto você tenta estudar? Pensamentos sobre o edital que não sai, contas a pagar, a matéria acumulada, o medo de não passar, o que fazer no fim de semana… Enquanto isso, o livro ou a videoaula sobre Controle de […]