Tag: autocompaixão estudos

A Culpa de Não Estudar o ‘Suficiente’: Como Fiz as Pazes com Minha Rotina Real e Encontrei o Equilíbrio para Passar (Sem Pirar!) 😌🧘

diegovb87 13 de maio de 2025 Leitura: 13 min

Se você é concurseiro(a), provavelmente já sentiu aquela voz interna, cruel e insistente, sussurrando (ou gritando!) que você não está estudando o suficiente. Mesmo depois de horas debruçado(a) sobre os livros, PDFs e videoaulas, a sensação de que “poderia ter feito mais” te assombra. Quando você ousa tirar uma pausa, a culpa ataca com força […]