Tag: esgotamento mental

Como Evitar o Esgotamento Mental Durante a Preparação para Concursos

diegovb87 21 de abril de 2025 0 Comentários Leitura: 13 min

Olá, dedicado(a) concurseiro(a)! 👋 Sabemos que a jornada rumo à aprovação é intensa. São horas de estudo, pressão por resultados, abdicação de momentos de lazer, a incerteza do futuro… Em suma, um verdadeiro teste de resistência não apenas intelectual, mas também física e, principalmente, emocional. Nesse cenário desafiador, um inimigo silencioso e perigoso pode surgir: […]